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Riz

Riz cantonnais

Riz cantonnais


Parts : 4 personnes
Catégorie : Plats traditionnels
Cuisine : Asiatique/chinoise


Ingrédients

  • 100 g de petits pois
  • 100 g de germes de soja
  • 2 tranches épaisses de ventrèche
  • 3 œufs
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame
  • 450 g de riz cuit et refroidi
  • 1 tige de ciboule
  • sel
  • poivre

Instructions

Blanchir les petits pois 5 mn, couper la ventrèche en dés. Battre les œufs avec l’huile de sésame. Chauffer l’huile d’arachide dans le wok, quand ça fume, y jeter le riz en remuant pendant 3 mn.

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Paella à la morue et au chou-fleur

Paella à la morue et au chou-fleur


Titre : Paella à la morue et au chou-fleur
Couverts: 2
Catégorie : Plat unique
Cuisine : Espagnole
Source : Régal


Ingrédients

  • 250 g de morue dessalée
  • 180 g de riz
  • 6 oignons
  • 4 bouquets de chou-fleur
  • 2 tomates
  • 5 dl de fumet de poisson
  • 10 cl huile d’olive
  • 1 pincée de pistils de safran
  • 1 pincée de safran en poudre

Instructions

Pelez les tomates et mixez-les au mixeur. Réservez cette purée de tomates.
Coupez la morue (sans enlever la peau) en tranches de 1 cm d’épaisseur. Mettez 5 à 8 cl d’huile d’olive dans la poêle à paella. Laissez chauffer et faites poêler les tranches de morue, en les colorant légèrement de chaque côté. Retirez-les de la poêle et réservez-les.

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