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    <title>Merlu - Pages de Txo</title>
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    <description>Recent content in Merlu</description>
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      <title>Merlu Koskera</title>
      <link>http://localhost:1313/posts/recettes/koskera/</link>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 06:50:16 +0100</pubDate>
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      <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&#34;koskera.webp#center&#34; alt=&#34;Merlu Koskera&#34;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Titre :&lt;/strong&gt; Merlu koskera&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Couverts :&lt;/strong&gt; 4&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Catégorie :&lt;/strong&gt; Poisson&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Cuisine :&lt;/strong&gt; Basque&lt;br&gt;
&lt;strong&gt;Source :&lt;/strong&gt; ttipia.fr&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingrédients&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;4 darnes de merlu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;12 têtes d&amp;rsquo;asperges&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de petits pois&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de palourdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de moules&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 œufs durs&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 petit oignon&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 c. à s. de farine&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 gousse d&amp;rsquo;ail&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 feuille de laurier&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 cl vin blanc sec&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;persil haché&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 c. à s. huile d&amp;rsquo;olive&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;15 cl fumet de poisson&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;piment d&amp;rsquo;Espelette&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Instructions&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans une cocotte, faire chauffer l&amp;rsquo;huile avec l&amp;rsquo;ail écrasé, le petit oignon coupé en lamelles et ajouter la farine en remuant. Puis mouiller avec le fumet poisson ou le bouillon (préférable à l&amp;rsquo;eau seule) et le vin blanc sec. Laisser frémir 7 à 8 mn.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour le merlu, deux solutions : Soit l&amp;rsquo;ajouter tel quel, soit le fariner et le dorer à la poêle sur chaque face et le placer ensuite dans la marmite avec le fumet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ajouter les petits pois frais préalablement blanchis, les asperges et les palourdes bien propres qui s&amp;rsquo;ouvriront et restitueront leur jus à la sauce.
Cuisson à petit feu 15 à 20 min.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vérifier l&amp;rsquo;assaisonnement et la cuisson au bout de 15 mn après avoir mis une pincée de piment d&amp;rsquo;Espelette .
Vous servirez individuellement dans des poèlons en terre, accompagné de tranches d&amp;rsquo;œufs durs et d&amp;rsquo;une persillade.&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Notes&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Notre ami Tᴀʟᴏᴛᴇɢɪ du restaurant du même nom dans le petit Bayonne, poche les darnes dans le fumet avant de les passer à l&amp;rsquo;huile.&lt;br&gt;
Il y ajoute aussi du poivron rôti à l&amp;rsquo;huile et des pommes de terre bouillies en tranches. Et surtout il fait son fumet lui même, sans avoir recours à ces horribles choses en poudre contenant de tout sauf du poisson.&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#34;../cuisine/&#34;&gt;Retour à l&amp;rsquo;index des recettes&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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